Tin tức Vũ trụ TV

Internet có thể thay đổi não bộ như thế nào

Ngày:
Th6 06, 2019
Tóm lược:

Một nhóm các nhà nghiên cứu quốc tế đã tìm thấy Internet có thể tạo ra cả những thay đổi cấp tính và duy trì trong các lĩnh vực nhận thức cụ thể, có thể phản ánh những thay đổi trong não, ảnh hưởng đến khả năng chú ý, quá trình ghi nhớ và tương tác xã hội của chúng ta.

Share:
CÂU CHUYỆN ĐẦY ĐỦ

Một nhóm các nhà nghiên cứu quốc tế từ Đại học Western Sydney, Đại học Harvard, Kings College, Đại học Oxford và Đại học Manchester đã tìm thấy Internet có thể tạo ra cả những thay đổi cấp tính và duy trì trong các lĩnh vực nhận thức cụ thể, có thể phản ánh những thay đổi trong não, ảnh hưởng đến sự chú ý của chúng ta năng lực, quá trình bộ nhớ và tương tác xã hội.

Trong một bài đánh giá đầu tiên, được công bố trên World Psychiatry – tạp chí nghiên cứu tâm thần hàng đầu thế giới, các nhà nghiên cứu đã điều tra các giả thuyết hàng đầu về cách Internet có thể thay đổi các quá trình nhận thức và xem xét thêm mức độ mà các giả thuyết này được hỗ trợ bởi những phát hiện gần đây từ nghiên cứu tâm lý, tâm thần và thần kinh.

Báo cáo mở rộng, do Tiến sĩ Joseph Firth, Nghiên cứu viên cao cấp tại Viện nghiên cứu sức khỏe NICM, Đại học Western Sydney và Nghiên cứu danh dự tại Đại học Manchester, kết hợp bằng chứng để tạo ra các mô hình sửa đổi về cách Internet có thể ảnh hưởng đến cấu trúc, chức năng của não và phát triển nhận thức.

“Những phát hiện chính của báo cáo này là mức độ sử dụng Internet cao thực sự có thể ảnh hưởng đến nhiều chức năng của não. Ví dụ, dòng nhắc nhở và thông báo vô hạn từ Internet khuyến khích chúng ta liên tục giữ sự chú ý chia rẽ – sau đó đến lượt nó có thể làm giảm khả năng duy trì sự tập trung của chúng tôi vào một nhiệm vụ duy nhất “, tiến sĩ Firth nói.

“Ngoài ra, thế giới trực tuyến hiện cung cấp cho chúng tôi một nguồn tài nguyên lớn và có thể truy cập liên tục cho các sự kiện và thông tin, không bao giờ nhiều hơn một vài thao tác và vuốt đi.

“Hiện tại chúng ta có hầu hết thông tin thực tế của thế giới trong tầm tay, điều này dường như có tiềm năng bắt đầu thay đổi cách chúng ta lưu trữ, và thậm chí giá trị, sự thật và kiến ​​thức trong xã hội và trong não.”

Việc giới thiệu gần đây và áp dụng rộng rãi các công nghệ trực tuyến này, cùng với phương tiện truyền thông xã hội, cũng là mối quan tâm của một số giáo viên và phụ huynh. Hướng dẫn năm 2018 của Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo rằng trẻ nhỏ (tuổi từ 2-5) nên được tiếp xúc với một giờ mỗi ngày, hoặc ít hơn, thời gian sàng lọc. Tuy nhiên, báo cáo cũng cho thấy phần lớn nghiên cứu kiểm tra tác động của Internet đối với não bộ đã được tiến hành ở người trưởng thành – và vì vậy cần nhiều nghiên cứu hơn để xác định lợi ích và hạn chế của việc sử dụng Internet ở người trẻ tuổi.

Tiến sĩ Firth cho biết mặc dù cần nhiều nghiên cứu hơn, nhưng việc tránh các tác động tiêu cực tiềm ẩn có thể đơn giản như đảm bảo rằng trẻ em không bỏ lỡ các hoạt động phát triển quan trọng khác, như giao tiếp xã hội và tập thể dục, bằng cách dành quá nhiều thời gian cho các thiết bị kỹ thuật số.

“Để giải quyết vấn đề này, hiện tại cũng có vô số ứng dụng và chương trình phần mềm có sẵn để hạn chế sử dụng và truy cập Internet trên điện thoại thông minh và máy tính – mà cha mẹ và người chăm sóc có thể sử dụng để đặt một số quy tắc ‘thân thiện với gia đình’ trong cả thời gian sử dụng trên các thiết bị cá nhân và cả các loại nội dung liên quan đến “, ông nói.

“Bên cạnh đó, việc nói chuyện với trẻ em thường xuyên về cách cuộc sống trực tuyến của chúng ảnh hưởng đến chúng cũng rất quan trọng – hy vọng xác định trẻ em có nguy cơ bị đe doạ trực tuyến, hành vi gây nghiện hoặc thậm chí khai thác – và do đó cho phép can thiệp kịp thời để tránh kết quả bất lợi.”

Giáo sư Jerome Sarris, Phó Giám đốc và Giám đốc Nghiên cứu tại Viện Nghiên cứu Sức khỏe NICM, Đại học Western Sydney và tác giả cao cấp của báo cáo, lo ngại về một số tác động tiềm năng của việc tăng sử dụng Internet lên não.

Giáo sư Sarris nói: “Việc bắn phá các kích thích thông qua Internet và sự chú ý phân chia kết quả thường có kinh nghiệm, thể hiện một loạt các mối quan tâm”.

“Tôi tin rằng điều này, cùng với sự gia tăng #Instagramization của xã hội, có khả năng thay đổi cả cấu trúc và chức năng của não, đồng thời có khả năng thay đổi kết cấu xã hội của chúng ta.

“Để giảm thiểu các tác động bất lợi tiềm tàng của việc sử dụng Internet đa tác vụ cường độ cao, tôi sẽ đề nghị thực hành chánh niệm và tập trung, cùng với việc sử dụng các kỹ thuật ‘vệ sinh Internet’ (ví dụ: giảm đa nhiệm trực tuyến, hành vi ‘kiểm tra’ nghi thức và hoạt động trực tuyến buổi tối , trong khi tham gia vào các tương tác trực tiếp hơn), “Giáo sư Sarris nói.

Đồng tác giả và giám đốc chương trình tâm thần kỹ thuật số tại Trung tâm y tế Beth Israel Deaconess và một thành viên lâm sàng tại Trường Y Harvard, Tiến sĩ John Torous nói thêm: “Những phát hiện từ bài báo này nhấn mạnh chúng ta phải tìm hiểu thêm về tác động của kỹ thuật số thế giới về sức khỏe tâm thần và sức khỏe não bộ. Chắc chắn có những lợi ích tiềm năng mới cho một số khía cạnh của sức khỏe, nhưng chúng ta cần phải cân bằng chúng trước những rủi ro tiềm ẩn. “

Đồng tác giả nghiên cứu Oxford và đồng tác giả nghiên cứu, Tiến sĩ Josh Firth nói thêm: “Rõ ràng Internet đã thay đổi mạnh mẽ cơ hội cho các tương tác xã hội và bối cảnh trong đó các mối quan hệ xã hội có thể diễn ra. thế giới trực tuyến thực sự thay đổi chức năng xã hội của chúng ta và xác định khía cạnh nào trong hành vi xã hội của chúng ta sẽ thay đổi, và điều nào sẽ không xảy ra. “

Nguồn truyện:

Tài liệu được cung cấp bởi Viện nghiên cứu sức khỏe NICM, Đại học Western Sydney . Lưu ý: Nội dung có thể được chỉnh sửa cho kiểu dáng và độ dài.


Tạp chí tham khảo :

  1. Joseph Firth, John Torous, Brendon Stubbs, Josh A. Firth, Genevieve Z. Steiner, Lee Smith, Mario Alvarez Jimenez, John Gleeson, Davy Wrapsampfort, Christopher J. Armitage, Jerome Sarris. Bộ não trực tuyến trên mạng Cameron: làm thế nào Internet có thể thay đổi nhận thức của chúng ta . Tâm thần học thế giới , 2019; 18 (2): 119 DOI: 10.1002 / wps.20617

Bài viết liên quan

Bài viết mới